Всем привет, хочу немного поделиться своей жизнью, что у меня было в ней, что я преодолел, кому-то покажется это неинтересным, но я вас не заставляю это читать) В ноябре месяце у меня произошёл случай, поел я значит вечерком вкусные, домашние биляшики, ничего не предвещало, но ночью меня потянуло 3 раза вырвать, я думал: "ну бывает, ничего не поделаешь, все люди тратятся", но утром меня одолела депрессия, довольно такая жёсткая, я ничего не хотел делать, лежать тоже не мог, а если хочу то быстро надоедает, в телефоне тоже сидеть не мог, все что я мог делать - это спать и все. Проходит буквально дня 2 и меня атаковала блокировка нервной системы головы. Я не мог управлять своей головой, не мог вертеть, она у меня сама вертелась в разные стороны. Просидел я так 3 часа, после приехала скорая, она ничего не могла поделать, потому что у них никогда не бывало таких случае и меня отвезли в больницу, так мне моментально сказали, что это и у них благо был препарат, который помогает убрать эту херню. Проходит минут 20 и я снова могу контролировать свою голову, но мышцы головы у меня сильно болят, потому что голова чуть-ли не поворачивалась вообще назад к спине. Проходит месяц и я заболеваю ковидом, благо легко перенёс, но потом заболел анемией, это такое поганое чувство, у тебя кружится голова, кроме каш и фруктов тебе есть нельзя, пить сладкую воду, чай, кофе нельзя, пролежал я так недели 2 и ел одни фрукты и каши, чтобы поднять железа и гемоглобин. Пришёл в норму короче, буквально проходит недели 2-3 и я впадаю в апатию, это чувство, когда у тебя нету желания, интереса, мотивации что-то делать, ты только и лежишь на кровати и все. Я не знал как это бороть, пока не забил в ютубе, посмотрел 5 человек, рассказали что никто не поможет мне, я должен сам себя из этого чувства вытаскивать. Я делал то, что я не хотел делать, то есть убирал по дому, мыл посуду, ходил в магазин, качал мышечную массу дома. Я это все не хотел делать, но когда ты выполняешь это действи, то у тебя просыпается, активируется желание и мотивация это делать, в голове происходит биохимия каких-то веществ, которые меняют моё состояние на отличное, я могу сказать то, что это помогает, 3 день уже собой занимаюсь и результаты уже есть, этот год был для меня грубо говоря адским, никому не пожелаю такие испытать) Следите за своим здоровьем, не болейте, а я закончил свою историю)
