ухудшилась память

love
  • 345
  • 1
  • 134
в последнее время память просто ужасная , день проходит я не помню что делал . если слушаю человека или препода предпоследние предложение забываю напрочь . что делать?
 
  • 1,033
  • 1
  • 285
такое бывает когда шишки долго куришь, перестань курить через пару месяцев все ок станет.
 
  • Вау
Реакции: love
  • 476
  • 99
love написал(а):
в последнее время память просто ужасная , день проходит я не помню что делал . если слушаю человека или препода предпоследние предложение забываю напрочь . что делать?
Нажмите для раскрытия...
Тренируй и улучшай память, занимайся саморазвитием, могу предложить способ из какого-то кинца: придумывай рандомные числа, например, 656543, и пытайся произнести их по новой, после удачи добавляй по одной цифре, пока не дойдёшь до 10-20. Мне помогает. Пей почаще кофе, ешь орехи или помидоры, а также ешь шоколад. Они улучшают память
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху Снизу